For Fed er et 12-ugers forløb, hvor vi kombinerer fællesskabets styrke med personlig udvikling – for varig trivsel, glæde og stolthed.
Velkommen til For Fed: For Fed – et 12-ugers forløb, hvor vi kombinerer fællesskabets styrke med personlig udvikling.
Her handler det ikke kun om træning og vægttab, men om at skabevarig trivsel, glæde og stolthed over dig selv.
Vi ved, at det sociale fællesskab gør en kæmpe forskel, når man skal skabe forandringer. Derfor er vores hold små
– max 8 deltagere – så vi sammen kan bygge et trygt og støttende miljø, hvor du aldrig står alene.
Velkommen til For Fed: For Fed – et 12-ugers forløb, hvor vi kombinerer fællesskabets styrke med personlig udvikling. Her handler det ikke kun om træning og vægttab, men om at skabevarig trivsel, glæde og stolthed over dig selv.
Vi ved, at det sociale fællesskab gør en kæmpe forskel, når man skal skabe forandringer. Derfor er vores hold små – max 8 deltagere – så vi sammen kan bygge et trygt og støttende miljø, hvor du aldrig står alene.
Mere end træning – vi hjælper dig forbi, det der holder dig tilbage
Mere end træning – vi hjælper dig forbi, det der holder dig tilbage
Træning på hold 2 gange om ugen i 12 uger – bliv stærkere, få støtte fra holdet, og nå dine mål med struktureret træning! Træningen foregår både inde og ude.
Kropsanalyse ved start og hver 14. dag – følg din udvikling, og justér din træning for optimale resultater!
Kurser med fokus på sundhed, vægttab og vaner – få viden, værktøjer og inspiration til varige ændringer!
Skræddersyet til dine mål, behov og præferencer for at sikre de bedste resultater og en sundere livsstil!
Medlemskab til FysioDanmark Viborgs fitnesscenter - fri adgang til moderne og professionelt udstyr
Live Q&A-sessioner – stil spørgsmål, få direkte svar, og bliv klædt på med den viden, du har brug for til at nå mål!
For hver deltager doneres 250 kr. til et initiativ, der hjælper børn og forældre med at skabe en sund livsstil. Familier kan ansøge om gratis workshops for forældre til overvægtige børn.
Der afholdes to infomøder. Mandag den 27. januar kl. 19.00 og mandag den 3. februar kl. 19.00 hos FysioDanmark på Holstebrovej 4 i Viborg. Her kan du høre mere om forløbet.
Jeg er for fed
Vi støtter kampen mod overvægt.
Gør en forskel for andre – og dig selv.
Kontakt
Jeg er for fed
Vi støtter kampen mod overvægt.
Gør en forskel for andre – og dig selv.
Kontakt