OM OS

For Fed er et 12-ugers forløb, hvor vi kombinerer fællesskabets styrke med personlig udvikling – for varig trivsel, glæde og stolthed.

OM OS

Hjælp både dig selv - og andre

Hjælp både dig
selv - og andre

For Fed er et 12-ugers forløb, der kombinerer fællesskabets styrke og personlig udvikling for at skabe varige forandringer – både for dig selv og for andre. For hver tilmeldt deltager donerer vi 250 kr. til workshops for forældre og deres børn, så du ikke kun hjælper dig selv, men også gør en forskel for andre.

Vi er en velgørende forening med en mission om at bekæmpe overvægt, nedbryde fordomme og skabe forandring gennem fællesskab og viden. Kernen i vores arbejde er For Fed – et 12-ugers forløb med træning, kost og mental udvikling. På små hold med max 8 deltagere får du professionel hjælp fra træner, coach og diætist til at opbygge sunde vaner og skabe varige resultater. For hver deltager doneres 250 kr. til workshops, der hjælper familier med at opnå en sund livsstil. Hjælp dig selv – og vær med til at gøre en forskel for andre!

Tilmeld dig ‘For Fed’ og vær en del af et fællesskab, der løfter dig. Infoaftener i januar – kom og hør mere om forløbet.

"Mange overvægtige mister både selvtillid og selvværd. Der er store sociale omkostninger, som er noget, vi gerne vil gøre en indsats for at gøre op med"

Jakob Harrestrup

Manden bag foreningen

Michael Knudsen

Livsstilscoach og fysisk træner med en stærk baggrund inden for professionel sport og vægttab. Michael har mere end 11 års erfaring som fysisk træner for Viborg FF og Viborg HK, 8 sæsoner som vært på Radio Viborg Slanker Midtjylland og er ligeledes også forfatter til bogen 'Drop vægten'.
Han er ekspert i at motivere og skabe varige livsstilsændringer gennem træning, coaching og mental udvikling.

Tilmeld dig Læs mere

Michael Knudsen

Tilmeld dig Læs mere

Isabella Knudsen

Diætist og underviser med en passion for at hjælpe mennesker med at finde balancen mellem sundhed og trivsel.

Isabella sikrer, at du får en realistisk og personlig kostvejledning, der passer
til din hverdag og dine mål.

Tilmeld dig Læs mere

Isabella Knudsen

Diætist og underviser med en passion for at hjælpe mennesker med at finde balancen mellem sundhed og trivsel.

Isabella sikrer, at du får en realistisk og personlig kostvejledning, der passer
til din hverdag og dine mål.

Tilmeld dig Læs mere

"Sammen tilbyder vi professionel støtte og værktøjer, der hjælper dig med at lykkes – både fysisk og mentalt.
Vores fælles mål er at skabe varige resultater og trivsel for dig!"

"Sammen tilbyder vi professionel støtte og værktøjer, der hjælper dig med at lykkes – både fysisk og mentalt. Vores fælles mål er at skabe varige resultater og trivsel for dig!"